Fokussiert arbeiten und Aufmerksamkeit lenken

Seminarnummer	26W52001
Seminargebühr	230,00 € inkl. Seminarunterlagen und Bewirtung in den Kaffeepausen
Dauer	1 Tag
Dozent/in	Volkram Zschiesche
Seminarort	vhs Neckarsulm, Seestraße 15, Raum: Forum
Beginn	Do., 18.02.27, 09:00 Uhr (Einzeltermine anzeigen)

Digitale Ablenkungen, Multitasking, ständige Unterbrechungen und hohe Anforderungen erschweren es vielen, konzentriert zu arbeiten und bei sich zu bleiben. In diesem Workshop erfahren die Teilnehmenden, wie Aufmerksamkeit funktioniert und wie sie gezielt gesteuert werden kann. Sie lernen, Gedanken zu ordnen, Konzentration zu stärken und auch bei Stress und Reizüberflutung handlungsfähig zu bleiben. Praktische Übungen unterstützen den Transfer in den Arbeitsalltag.

 

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